Conseils pour un sommeil apaisé
Pour aider votre nouveau-né à trouver le sommeil, avez-vous envisagé de l’emmailloter ? Cette méthode le fait se sentir comme dans le ventre de sa mère et peut le calmer efficacement. Voici nos recommandations accompagnées d’un guide pratique pour vous aider !
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Bien enveloppé
Commencez avec un lange de 70 x 70 cm pour les nouveaux-nés, puis utilisez une taille de 1,20 x 1,20 m à mesure que bébé grandit. Pliez-le en diagonale en respectant une proportion d’un tiers pour deux tiers. Placez votre bébé sur le dos au centre du lange, assurant que le bord du tissu soit aligné avec ses oreilles.
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Positionnement du bras
Allongez son bras gauche le long de son corps, le coude légèrement fléchi et sa main posée à plat sur son ventre. Prenez le coin du tissu du même côté et tirez-le vers vous tout en étirant le tissu autant que possible.
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Couverture du torse
Couvrez son épaule avec le bord du lange en le passant près de son cou, et faites traverser le triangle de tissu en diagonale sur son ventre. Vos mains sont maintenant croisées : votre main gauche maintient toujours son bras gauche en position sous le tissu.
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Parfaitement ajusté
Serrez fermement le lange autour de son torse et bordez-le soigneusement, toujours avec la paume à plat, jusqu’à son flanc. Assurez-vous que le lange soit bien ajusté sur son corps : il est crucial que votre enfant ressente le tissu l’entourant comme une enveloppe protectrice.
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