Découvrez le Niveau de Bruit Sans Risque pour la Santé de Votre Bébé !

Tout comme les adultes, les nourrissons et les jeunes enfants sont régulièrement confrontés à des bruits du quotidien qui peuvent être extrêmement forts. Quelles mesures peut-on prendre pour préserver leur audition ? Voici l’avis d’un spécialiste.

La capacité auditive commence à se développer chez le fœtus. « Dès la vingt-troisième semaine de grossesse, l’ouïe du bébé commence à se former », explique Mickaël Ayache.

Dès la vingt-sixième semaine, le fœtus est capable de réagir aux bruits venant de l’extérieur.

À la naissance, bien que son système auditif ne soit pas totalement mature, le nourrisson peut reconnaître la voix de ses parents et d’autres sons familiers perçus pendant la gestation.

Il est crucial de protéger l’audition du bébé dès sa naissance en évitant les bruits forts et les volumes élevés. Pour déterminer si un son est trop fort, une indication simple est si vous devez élever la voix pour vous faire entendre à côté de lui, ou si le bébé sursaute, pleure ou montre des signes de malaise.

Un bon indicateur est le suivant : si le volume vous paraît trop élevé, il l’est probablement aussi pour votre enfant.

Gardez en tête que les bébés peuvent tolérer moins de bruit que les adultes.

Voici quelques repères concernant les niveaux de décibels :

• Un bruit de 80 dB (comme celui d’un aspirateur ou d’une circulation dense) peut être nuisible s’il est prolongé;
• Un bruit de plus de 85 dB (comme celui d’une tondeuse ou d’un mixeur) présente des risques après une longue exposition;
• Un niveau de 100 dB ou plus (comme lors de concerts ou de feux d’artifice) est dangereux et peut causer des dommages auditifs;
• Un bruit de 120 dB (comme un avion au décollage ou une sirène) peut provoquer des douleurs et risque de causer une perte auditive immédiate.

« Idéalement, les sons autour d’un bébé devraient rester en-dessous de 50-60 dB, ce qui correspond au niveau d’une conversation normale. Cela favorise un bon développement de son audition », ajoute l’audioprothésiste.

Note : jusqu’à 18 mois, le canal auditif des enfants est plus étroit et plus court que celui des adultes (18 mm contre 30 mm), rendant l’oreille interne des enfants plus vulnérable et plus sensible.

« Le bruit blanc est un son qui intègre toutes les fréquences audibles de façon uniforme, à l’image du bruit d’une pluie fine, d’un sèche-cheveux, d’un aspirateur ou d’une radio mal réglée », décrit Mickaël Ayache. Il est couramment utilisé pour calmer les bébés car il couvre les bruits abrupts et peut leur rappeler les sons entendus dans l’utérus.

Toutefois, bien qu’utile, ce bruit blanc ne doit pas être trop fort (moins de 50 dB) ni utilisé de manière continue afin d’éviter des effets indésirables sur leur audition.

Il est préférable, dans la mesure du possible, de limiter le niveau sonore autour de l’enfant et d’éviter les lieux bruyants durant les premiers mois.

Lorsqu’on choisit des jouets musicaux pour le bébé, il est conseillé d’opter pour ceux dont le volume peut être réglé et qui offrent différentes tonalités. Avec un bébé à proximité, il est sage de garder le volume de la télévision ou de la musique relativement bas.

Si ces mesures ne sont pas suffisantes, il existe divers modèles de casques anti-bruit spécialement conçus pour les bébés, utilisables dès que le niveau sonore dépasse 50-60 décibels.