Identification des pieds plats chez les enfants : Importance du choix des chaussures
La marche est généralement acquise entre 10 et 18 mois chez l’enfant. Il est crucial de leur fournir des chaussures adaptées dès leur plus jeune âge, surtout lorsqu’ils commencent à se déplacer sur leurs pieds. Il est essentiel que les chaussures soutiennent correctement leurs pieds et qu’elles possèdent un bon renfort interne.
Certains signes peuvent indiquer la présence de pieds plats chez les jeunes. Une usure prématurée des chaussures, notamment sur les côtés internes, est souvent observée. « Cela justifie l’importance de choisir des chaussures de qualité même pour les très jeunes enfants. On peut aussi remarquer des pieds qui se tournent vers l’intérieur et des genoux qui se touchent lorsqu’ils marchent. Les chutes peuvent aussi être plus fréquentes lorsqu’ils courent », souligne le spécialiste. Les pieds plats peuvent également être liés à une faiblesse musculaire, un genu valgum (genoux tournés vers l’intérieur) et une instabilité des ligaments.
Pieds plats : Quand commencer à traiter chez l’enfant ?
Jusqu’à l’âge de quatre ans, il n’est généralement pas nécessaire de s’inquiéter des pieds plats chez un enfant. À partir de cinq ou six ans, des semelles orthopédiques et des séances de kinésithérapie peuvent être recommandées pour renforcer les muscles et les ligaments du pied.
Avec le développement de la voûte plantaire, les pieds plats ont tendance à disparaître progressivement et ne nécessitent souvent aucune intervention spécifique. « Il est rare de devoir intervenir pour aligner les pieds des enfants en croissance, notamment dans les cas où la voûte se développe naturellement. Chez l’adulte, les pieds plats sont une condition permanente, et des semelles peuvent être réalisées, non pour corriger, mais pour compenser, afin de diminuer les douleurs aux pieds et les impacts sur le système locomoteur », explique Éric Prou.
En général, les pieds plats ne causent pas de douleur. Cependant, comme l’enfant n’a pas de voûte plantaire formée, il peut ressentir des douleurs aux chevilles à mesure qu’il grandit. Pour soulager ces douleurs, des semelles orthopédiques peuvent être prescrites.
Anomalies de la démarche : Pourquoi les pieds de mon enfant se tournent-ils vers l’intérieur ? Quels sont les symptômes associés ?
En plus des pieds plats, il est fréquent que les jeunes enfants présentent des anomalies de la démarche. Lorsqu’ils apprennent à marcher, il n’est pas rare que les parents observent une démarche avec les jambes arquées et les pieds tournés vers l’intérieur. Cette caractéristique n’est pas due aux pieds eux-mêmes, qui sont normaux, mais à une anomalie de la torsion des os au niveau du fémur ou du tibia. Comme le note le spécialiste, la torsion tibiale interne peut donner une apparence de jambes arquées, un phénomène appelé genu varum, et la torsion fémorale interne peut entraîner des genoux qui pointent vers l’intérieur pendant la marche, ce que l’on appelle genu valgum.
Que faire si mon enfant marche avec les pieds vers l’intérieur ?
Cette façon de marcher, où les pieds pointent vers l’intérieur, est généralement sans gravité et se résout avec le temps. Dans de rares cas, elle peut persister chez des enfants plus âgés, et un traitement multidisciplinaire incluant de la kinésithérapie ou le port de semelles orthopédiques peut être nécessaire. « Les semelles sont rarement recommandées avant que l’enfant atteigne 6-7 ans. Si l’anomalie persiste, provoque des douleurs et une démarche anormale, une consultation chez un chirurgien orthopédiste peut être envisagée. Il évaluera alors la nécessité ou non d’une intervention chirurgicale, mais c’est un cas rare », conclut le professionnel de santé.
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